福州，这座美丽的海滨城市，不仅有着丰富的历史文化遗产，还有许多富有地方特色的民间传说。这些传说故事，有的讲述着英雄豪杰的英勇事迹，有的则描绘了普通百姓的日常生活和情感纠葛。
在福州的民间传说中，有一个非常有名的故事叫做白塔的传说。这个故事讲述了福州白塔的由来。据说，在很久以前，福州遭受了一场大旱，庄稼枯死，百姓饥寒交迫。为了拯救百姓，一个名叫白塔的年轻书生挺身而出，他决心前往天宫盗取仙水。经过艰苦的攀爬，白塔终于成功盗取仙水，但在返回人间的路上，他被天兵天将发现。为了保护仙水，白塔把仙水倒入自己的眼睛中，化作一座高耸入云的白塔。天兵天将被白塔的勇气和毅力感动，决定不再追究他的罪责。从此以后，福州的百姓有了水源，庄稼得到滋润，生活渐渐恢复。为了纪念白塔的伟大事迹，人们在白塔所在的乌山建立了白塔寺，传承至今。
另一个有名的民间传说三坊七巷讲述了福州老城区的故事。三坊七巷是福州历史上的一个古老街区，这里曾经是许多名门望族的聚居地。这个传说故事描绘了三坊七巷的历史变迁和其中的名人轶事。据说，这里曾经居住着许多杰出的文人墨客、商贾名流。他们在坊巷间留下了许多脍炙人口的故事和传说。如今的三坊七巷已经成为福州的文化地标，吸引了无数游客前来探寻这里的传奇故事。
除了以上两个传说外，福州西湖的传说也是一个非常有趣的故事。这个故事讲述了福州西湖的形成过程。据说，在很久以前，福州是一片汪洋大海。